ヨーロッパ&日本~時々石垣島^^を中心とした日独通訳者ライフ


by aoyadom
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キックボクササイズ同好会!

  
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  茨城県南にお住まいの方、是非ご参加を!

  キックボクササイズ同好会のお知らせです。

  日時 :8月5日より 祝日を除く 毎週金曜日 19時~19時45分
 
  場所 :龍ヶ崎市たつの子アリーナ 多目的室

  講師 :タイガーキック先生(MR.Fです)

  同行会費 :一回その都度、ワンコイン500円

  たつの子アリーナアクセス :http://www.city.ryugasaki.ibaraki.jp/TATSUNOKOARIINA
 とっても綺麗な施設でロッカー、無料のシャワー、室内プールもあります。

  *参加希望の方 お名前と連絡先を鍵コメで入れておいて下さい。宜しくお願いします。
こちらから返信・ご案内させていただきます。


追伸 :音楽に合わせながらの「ボクササイズ」ではありますが、
​知る人ぞ知るTIGER先生ですから、ワンコインはお得​ですし、
打撃&キックの練習もみっちり入り、1度で2キ​ロは、楽しくさくっと落ちます。
しかし、サウナスーツは​厳禁であります。落ちすぎます・・・、辛すぎます・・・。

年代、男女に関係なく、初心者から始められます。キックやパンチを取り入れた
有酸素運動、みっちり筋肉全体に働きかけて、持久力アップ^^

  
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by aoyadom | 2011-07-13 16:20 | 好きなもの